أنتلجنسيا المغرب:الرباطيلتئم أبرز الفاعلين في مجال الرياضة العالمية، بجامعة محمد السادس متعددة التخصصات التقنية، بمناسبة قمة كرة القدم العالمية، المنعقدة على مدى يومين بالرباط، لبحث التحديات الراهنة والمستقبلية للرياضة، وذلك في علاقتها مع الاقتصاد والتكنولوجيا الحديثة. وخلال هذا الحدث، المنظم تحت شعار “بناء إرث مستدام لكأس العالم في أفريقيا” (9-10...
الأربعاء 09 أبريل 2025 - 16:43
بقلم:الصحافي حسن الخباز/مدير جريدة الجريدة بوان كوم هناك صراع شرس بين ثلاث دول لاحتضان ميسي الجديد الذي يتوقع له العالم مستقبلا زاهرا في ميدان الساحرة المستديرة ، وذلك سعيا وراء تاهيل مستقبله الكروي دوليا .فبعدما كانت المغرب وإسبانيا تبذلان مجهودات جبارة لاستقطاب اللاعب ٱدم قروال ، انضمت مؤخرا دولة جديدة للائحة...
الثلاثاء 08 أبريل 2025 - 15:57
أنتلجنسيا المغرب:لبنى مطرفيفي إنجاز جديد يعزز مكانة كرة القدم المغربية داخل القاعات على الصعيدين الإفريقي والعالمي، تقدم المنتخب الوطني للرجال في تصنيف الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، ليحتل المركز السادس عالميًا، بعدما صعد مرتبة واحدة مستفيدًا من تراجع منتخب كازاخستان بمركزين، رغم خسارته 7.6 نقطة مقارنة بتصنيف أكتوبر 2024، ليرفع...
الاثنين 07 أبريل 2025 - 17:09
أنتلجنسيا المغرب:الرباط تأهل المنتخب الوطني المغربي لأقل من 17 سنة لدور ربع نهائي كأس إفريقيا للأمم، بتغلبه على نظيره التنزاني، بثلاثة أهداف مقابل صفر، اليوم الأحد، في المباراة التي جمعتهما على أرضية ملعب البشير بالمحمدية في إطار الجولة الثالثة عن المجموعة الأولى.كما ضمن المنتخب الوطني تأهله لكأس العالم لهذه الفئة التي...
الاثنين 07 أبريل 2025 - 08:05
أنتلجنسيا المغرب: أبو ملاكفي تطور مفاجئ، أعلن نادي مانشستر سيتي غياب هدافه النرويجي إيرلينغ هالاند عن مباراة الديربي المرتقبة أمام مانشستر يونايتد اليوم الأحد 6 أبريل 2025، وذلك بسبب إصابة في الكاحل تعرض لها خلال المباراة الأخيرة ضد بورنموث. الفحوصات الطبية أكدت تعرض هالاند لإصابة ستبعده عن الملاعب لفترة، مما يعني غيابه عن مواجهات حاسمة،...
الأحد 06 أبريل 2025 - 18:00
أنتلجنسيا المغرب: وصال . لفي ليلة مشتعلة بهولندا، تألق البطل المغربي "جمال بن الصديق" وأطاح بخصمه الروماني كريستيان ريستيا في نزال ناري ضمن أمسية "غلوري" العالمية للكيك بوكسينغ، مثبتًا مرة أخرى علو كعبه على الحلبة رغم الإصابة التي لم تمنعه من حسم المواجهة بالنقط خلال ثلاث جولات متتالية.عقب انتصاره، عبّر "جمال بن الصديق" عن فخره...
الأحد 06 أبريل 2025 - 11:00
أنتلجنسيا المغرب:هيئة التحريرفي إنجاز تاريخي، سجل ألكسندر أوفيتشكين هدفه الـ:"894 " في مسيرته بدوري الهوكي الوطني (NHL)، ليعادل الرقم القياسي المسجل باسم "واين جريتزكي". هذا الهدف يضع أوفيتشكين في موقع متساوٍ مع "جريتزكي" كأكثر اللاعبين تسجيلًا للأهداف في تاريخ الدوري. من جانبه، أعرب "جريتزكي" عن إعجابه بإنجاز "أوفيتشكين"، مشيرًا إلى أن هذا الرقم كان...
السبت 05 أبريل 2025 - 21:00
أنتلجنسيا المغرب:لبنى مطرفيكشف مدرب فريق ريال مدريد، الإيطالي كارلو أنشيلوتي، عن تشكيلة فريقه الأساسية لمواجهة فالنسيا، برسم الجولة الـ30 من الدوري الإسباني.وارتأى المدرب الإيطالي الدفع إشراك الدولي المغربي براهيم دياز منذ البداية خلال هذه المباراة، بعدما كان احتياطيا في العديد من المباريات، آخرها مواجهة ريال سوسيداد في كأس ملك إسبانيا.وفيما يلي تشكيلة...
السبت 05 أبريل 2025 - 14:46
أنتلجنسيا المغرب:لبنى مطرفييبدو أن يوسف النصيري على أعتاب مرحلة جديدة في مسيرته الكروية، حيث تحيط به عروض مغرية من أندية كبرى، سواء في الدوري الإنجليزي الممتاز أو الدوري السعودي، مما يجعله محور اهتمام سوق الانتقالات الصيفية. وتشير مجموعة من التقارير إلى أن الانتقال المحتمل للنصيري قد يسجل رقمًا قياسيًا كأغلى...
الخميس 03 أبريل 2025 - 14:03
أنتلجنسيا المغرب:أبو فراسفي عالم كرة القدم، هناك لاعبون يصنعون الفارق بلمساتهم، وهناك لاعبون يمنحون فرقهم الأمل في أصعب اللحظات. حكيم زياش، النجم المغربي، واحد من هؤلاء الذين تتحدث أقدامهم أكثر مما تفعل الكلمات، لاعب يفرض نفسه بأسلوبه الفريد، حتى عندما يكون في وضع غير مثالي. أسطورة الكرة المصرية، محمد أبو...
الأربعاء 02 أبريل 2025 - 11:19
أنتلجنسيا المغرب:هيئة التحريرالحركة سر الصحة في أي عمر، وكبار السن ليسوا استثناءً، فحتى أثناء الجلوس يمكنهم الحفاظ على نشاطهم من خلال تمارين بسيطة تحسن الدورة الدموية وتخفف الآلام.التمدد اللطيف للذراعين والساقين أثناء الجلوس يساعد على تنشيط العضلات وتقليل تصلب المفاصل، مما يجعل الجسم أكثر مرونة ويمنح شعورًا بالراحة.تمرين رفع الركبتين قليلًا ثم إنزالها يعزز قوة العضلات...
السبت 29 مارس 2025 - 16:00
أنتلجنسيا المغرب: أبو دعاءحسم فوزي لقجع، رئيس الجامعة الملكية لكرة القدم، الجدل الدائر حول مصير الناخب الوطني وليد الركراكي، مؤكداً بقاءه في قيادة المنتخب المغربي، جاء هذا القرار بعد مطالبات عديدة بإقالة الركراكي إثر الأداء الباهت للمنتخب في المباراتين الأخيرتين أمام النيجر وتنزانيا، رغم الفوز في كلا المباراتين.ورغم الانتقادات الموجهة للركراكي، فقد أشار المتتبعون إلى أن...
الجمعة 28 مارس 2025 - 19:30
أنتلجنسيا المغرب:الرباطخلال شهر رمضان، يشهد استهلاك السكريات ارتفاعًا ملحوظًا، حيث تصبح الحلويات والمعجنات جزءًا أساسيًا من الموائد المغربية. هذه العادات الغذائية، رغم لذتها، تؤدي إلى تراكم كميات كبيرة من السكر في الجسم، مما قد يؤثر سلبًا على الصحة. هنا يأتي دور الرياضة كحل مثالي يساعد على حرق هذا الفائض واستعادة التوازن البدني.ممارسة التمارين الرياضية بانتظام خلال...
الجمعة 28 مارس 2025 - 16:00
إليك جدول أبرز المباريات الرياضية المقررة اليوم الجمعة 28 مارس 2025، مع توقيتاتها والقنوات الناقلة:الدوري الألماني (الجولة 27) : باير ليفركوزن × بوخوم التوقيت: 19:30 بتوقيت المغرب الدوري الفرنسي (الجولة 30) : ستراسبورغ × أولمبيك ليون التوقيت: 19:45 بتوقيت المغرب كأس مصر (نصف النهائي) : الزمالك × سيراميكا كليوباترا ...
الجمعة 28 مارس 2025 - 11:00
أنتلجنسيا المغرب:الرباطالحصول على جسم رشيق يبدأ من المطبخ، فالتغذية السليمة هي الأساس، ركز على الأطعمة الطبيعية الغنية بالبروتين والخضروات، وابتعد عن السكريات والمأكولات المصنعةاشرب الماء بوفرة، فهو سلاح سحري للتخلص من السموم، وتعزيز الأيض، ومنح البشرة نضارة، واحرص على تناول كوب ماء قبل كل وجبة لكبح الشهيةابدأ يومك بوجبة فطور متوازنة، تحتوي على البروتين مثل البيض...
الخميس 27 مارس 2025 - 14:00
اتصل بنا|فريق العمل|سياسة الخصوصية|شروط الاستخدام
انتلجنسيا المغرب © 2024 جميع الحقوق محفوظة